Kahor inta aynaan diirada saarin sidii sigaar cabista loogu badali lahaa vaping, waa inaan wax badan ka baranaa labadan ficilba iyo faraqa iyo waxyaabaha ay isaga mid yihiin.Sigaar cabbista iyo vaping-ka labaduba waxay diirada saaraan isku ujeedo - gaarsiinta nikotiinka jirkaaga, walax balwad leh oo leh tayo nasasho leh.Si kastaba ha ahaatee, faraqa ugu weyn ee u dhexeeya sigaar cabista iyo sigaarka waa tubaakada, taas oo ku jirta kaliya sigaarka dhaqanka.Maaddadan ayaa mas'uul ka ah inta badan arrimaha caafimaadka ee uu keeno sigaar cabista, maadaama ay sii deyso kiimikooyin badan oo khatar ah marka la kululeeyo.Daraasado badan ayaa muujiyay in sigaar cabbiddu ay keento kansar kala duwan, kor u qaado cadaadiska dhiigga, sababa cudurrada xididdada dhiigga, iyo inay la xiriirto kor u kaca xinjirowga.Ogaanshaha in aysan la yaab ahayn in sigaar cabbayaasha adduunka oo dhan ay rabaan inay joojiyaan sigaarka.Intee ayay adag tahay in laga beddelo sigaar cabista loona beddelo sigaarka?
Sidee looga beddelaa sigaar cabista oo loo beddelaa sigaarka?
Waa hagaag, waxay kuxirantahay.Dadka qaarkiis waxay door bidaan inay si tartiib tartiib ah u beddelaan caadooyinkooda, waxayna si tartiib ah u yareeyaan tirada sigaarka ee ay cunaan iyagoo kordhinaya vaping-ka.Kuwo kale, dhanka kale, waxay go'aansadaan inay isla markiiba u go'aan beddelaan, waxayna ku beddelaan sigaarka dhaqameed oo ay ku beddelaan xirmooyinka vape goobta.Xulashada adiga kuu fiican, waa in aad adigu go'aansato.Laakiin waxaanu haynaa dhawr tibaax oo ku caawin kara inta lagu jiro hawshan.
Dooro xirmada bilowga fudud
Waxaa jira aalado badan oo vaping suuqa ah, laakiin marka aad hadda bilaabayso, waxa fiican inaad gaadho midka ugu dhibka yar.Dooro xirmo bilawga ah oo dareen leh oo sahlan in la isticmaalo marka aad ogaanayso in vaping-ku kugu habboon yahay iyo in kale.Markaad noqoto qof khibrad badan leh, waxa laga yaabaa inaad qalabkaaga u beddesho wax ka xoog badan oo leh astaamo qurux badan.
Dooro qiyaasta saxda ah ee nikotiinka
Sida laga yaabo inaad dareentay, heerarka nikotiinku aad bay u kala duwanaan karaan dhammaan casiirka vape-ka ee suuqa laga heli karo, iyo xulashada kan saxda ah waxay noqon kartaa caqabad.Si kastaba ha ahaatee, waa lama huraan haddii aad rabto inaad qanciso damacaada nikotiinta.Haddii aad doorato feejignaan aad u daciif ah dareerahaaga elektaroonigga ah, kama heli doontid ku qanacsanaanta soo-baxa, laakiin qiyaasta aadka u xoogan waxay kaa tagi doontaa madax-xanuun aad u daran.Haddaba sidee lagu ogaan karaa heerka nikotiinka ee kuugu fiican adiga?
Waxaa lagula talinayaa dadka soo maray ilaa 20 sigaar maalintii inay doortaan e-dareereyaal leh 18mg oo nikotiin ah.Dadka sigaarka cabba ee loo isticmaalo inta u dhaxaysa 10 iyo 20 sigaar maalintii waxay ku fiicnaan doonaan casiirka vape oo leh 12mg.Sigaar cabbayaasha fudud, kuwaas oo cabay ilaa 10 sigaar ah maalintii, waa in ay ku dhegganaadaan alaabta leh 3 mg oo nicotine ah.Wax dhib ah maleh heerka aad ka bilaabayso, isku day inaad wakhti yar ku yarayso xoogga cabitaanka elektaroonigga ah, oo xusuusnow in hadafka guud ay tahay inuu gabi ahaanba meesha ka saaro walaxdan.
Soo hel casiirka vape saxda ah
Khibradaada vaping ma saameyn doonto oo keliya qalabka iyo xoogga nikotiinka ee aad doorato, laakiin sidoo kale waxaa saameynaya kuwae-dareereaad isticmaasho.Dukaamada Vape waxay leeyihiin kumanaan dhadhan, iyo cadaadiska lagu dooranayo mid kaliya ayaa u muuqan kara mid culus.Taasi waa sababta ay fikrad fiican u tahay inaad soo iibsato muunado qaar ka mid ah xirmooyinka dareeraha elektaroonigga ah kuwaas oo kuu oggolaanaya inaad tijaabiso badeecooyin badan adoon iibsanin cabbirkooda buuxa.Dabcan, sigaar cabbi dhaweyd ahaan, waxa kale oo aad ka faa'iidaysan kartaa doorashada isku-dhafka kuwaas oo la mid ah sigaarka dhaqameed.Gaadhi sigaarka, menthol, ama dhadhanka reexaanta oo soo saar casiirka vape ka badan marka aad dareento raaxo.
Samir oo tartiib u soco
Beddelidda caadooyinkaaga, gaar ahaan haddii ay kula jireen sanado badan, waa hawl adag.Taasi waa sababta ay tahay inaad u dulqaadato oo aad ku socoto xawaaraha aad ku qanacsan tahay.Waxaad u bilaabi kartaa xitaa si tartiib tartiib ah sida u beddelashada hal sigaar oo aad u beddesho nasasho vaping ka dibna aad hiigsaneyso inaad kordhiso waqtiga aad ku bixineyso sigaarka halkii aad sigaar cabbi lahayd.
Waqtiga boostada: Oct-26-2021
